Райховое озеро 18-19 мая.

Анонси і обговорення заходів

Модератор: Палец

Відповісти
Пан Хведір

Райховое озеро 18-19 мая.

Повідомлення Пан Хведір »

Хей, гайз! Есть мнение, что следующие выходные идеально подходят для вылазки на Райховое :wink: программа адаптивна, но точно должна в себя включать тренировку на скалах и шашлыки. Welcome!

Программа тренировки зависит уровня и мотивации участиков.
Предварительно в первый день планируется тренировка по скалолазанию для новичков, а во второй - тренировка движения связки-двойки по скальному рельефу. Также допускаю возможность презентации своей новой тренировочной программы на следующий год и ее обсуждение.
Пан Хведір

Повідомлення Пан Хведір »

Схема добирания и гайдбук сектора вот: http://www.vladchu.com.ua/2019/02/blog- ... gBrzZw1Ac8
Аватар користувача
Дышлевой Алексей
Повідомлень: 12
З нами з: 02.02.2019, 20:53

Повідомлення Дышлевой Алексей »

+1 :)
Аватар користувача
Aerus
Досвідчений користувач
Повідомлень: 401
З нами з: 29.08.2012, 10:25
Звідки: Kiev
Контактна інформація:

Повідомлення Aerus »

Как там обратно в Киев добираться? Автостоп не предлагать.
Аватар користувача
Ванесса
Досвідчений користувач
Повідомлень: 104
З нами з: 04.01.2018, 11:47
Звідки: Киев

Повідомлення Ванесса »

Aerus писав:Как там обратно в Киев добираться? Автостоп не предлагать.
Можно дойти до Коростышева и уехать на маршрутке:)
— Убегай из города и следуй за солнцем.
Аватар користувача
Ванесса
Досвідчений користувач
Повідомлень: 104
З нами з: 04.01.2018, 11:47
Звідки: Киев

Повідомлення Ванесса »

Планирую уезжать в субботу вечером автостопом
— Убегай из города и следуй за солнцем.
Пан Хведір

Повідомлення Пан Хведір »

Якщо хтось бажає шашликів, напишіть мені - будем кооперуватись. Бо так діла не буде.
Аватар користувача
Pashtet
Досвідчений користувач
Повідомлень: 976
З нами з: 02.09.2015, 20:41
Звідки: Київ
Experience: П2К, В2К, Вл1К, Вл2У, Г3У
Контактна інформація:

Повідомлення Pashtet »

Буду!
Хочеш щось змінити - починай з себе.
Аватар користувача
Pashtet
Досвідчений користувач
Повідомлень: 976
З нами з: 02.09.2015, 20:41
Звідки: Київ
Experience: П2К, В2К, Вл1К, Вл2У, Г3У
Контактна інформація:

Повідомлення Pashtet »

Коротенький фотозвіт https://www.facebook.com/pavlo.nadtochy ... 358&type=3
Хочеш щось змінити - починай з себе.
Аватар користувача
Марія
Досвідчений користувач
Повідомлень: 903
З нами з: 22.09.2010, 13:04
Звідки: Чернігів
Контактна інформація:

Повідомлення Марія »

Хто забув сідушку біля вогнища?
... и мысленно щелкнуть хвостом:)
Пан Хведір

Повідомлення Пан Хведір »

Дякую всям за увагу до заходу :) ось трохи фото: https://drive.google.com/drive/folders/ ... sp=sharing
Пан Хведір

Повідомлення Пан Хведір »

Матеріали по лекції:

Які навантаження виникають в страхувальному ланцюзі? https://alplager.kz/fall-forces/
Що таке фактор ривка? https://4sport.ua/articles?id=14174

Загальні принципи організації страхувальних станцій https://www.youtube.com/watch?v=e4hOVAbm7z0
Загальні схеми організації страхувальних станцій https://www.youtube.com/watch?v=CQa8WRN-oxA
Фіксовані станції https://alplager.kz/fixed/
Плаваючі станції https://alplager.kz/sliding-x/
Станції з мотузки https://alplager.kz/rope-anchors/
Станції на деревах https://www.youtube.com/watch?v=vteGThlBPsc
Станції на скельних виступах https://www.youtube.com/watch?v=Umb6432 ... mb6432_Ma0
Відповісти