Форум турклуба :: Просмотр темы - Тренировки на стенке

 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация  ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Тренировки на стенке
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум турклуба -> Школа предпоходной подготовки
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Евгения



Зарегистрирован: 03.09.2010
Сообщения: 78
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вт Май 31, 2011 1:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

не смогу сегодня быть Sad
_________________
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. - А. Франс
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение MSN Messenger
ak83



Зарегистрирован: 11.04.2011
Сообщения: 186
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пн Июл 04, 2011 5:48 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всем привет!
Народ, кто-то собирается прийти завтра 05.07 на стенку для тренировки?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
dodiaa



Зарегистрирован: 07.09.2010
Сообщения: 265
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пт Май 18, 2012 1:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Во вторник, 22 мая тренируемся
Приглашаем присоединяться
19.00 у Зеленой стенки
097-пять восьмерок-45, Лёша
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Маришка



Зарегистрирован: 22.11.2010
Сообщения: 588
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Сб Май 19, 2012 11:53 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Индивидуальное снаряжение:
Система
Спусковое
Карабины
Пруссик (лучше 2)
Усы самостраховки
Каска (очень рекомендуется)
Перчатки
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dodiaa



Зарегистрирован: 07.09.2010
Сообщения: 265
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Сб Май 19, 2012 12:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У кого нет инд снаряжения - рекомендую одолжить у товарищей. Если совсем нет такой возможности - поделимся.
Каска очень-очень рекомендуется
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Анастасия



Зарегистрирован: 07.07.2009
Сообщения: 470
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Чт Май 24, 2012 8:47 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А кто хочет завтра (пятница 25.05.12) повисеть на стенке?
Я там планирую быть с 18:00. Если кто хочет, присоединяйтесь. Минимальный перечень снаряжения смотреть чуть выше Smile

_________________
Кто, если не мы?!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Интел
Руководитель турклуба


Зарегистрирован: 23.10.2006
Сообщения: 4154
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Чт Июн 07, 2012 10:56 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В ближайший вторник (12.06) тренировка состоится. Начало в 19.00. Сбор - под Стенкой. В программе - начальная техника для новичков, подготовка к соревнованиям для продвинутых и кросс с купанием для всех Smile .
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
kirilo_l



Зарегистрирован: 26.10.2011
Сообщения: 176
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: Сб Июн 09, 2012 2:15 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

во вторник буду после 18:30, могу провести базовую верёвочную тренировку для новичков. Необходимое личное снаряжение для полноценной тренировки: страховочная система, 2 уса коротких, 4 карабина, спусковое устройство (восьмёрка), рукавицы. Желательно также иметь с собой каску, верхнюю обвязку с блокировкой, 2 прусика.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dodiaa



Зарегистрирован: 07.09.2010
Сообщения: 265
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вс Июн 17, 2012 10:31 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Во вторник с 18:30 до 21:00 приглашаю новичков тренироваться.
097-пять восьмерок-45, Лёша
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Маришка



Зарегистрирован: 22.11.2010
Сообщения: 588
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пн Июн 18, 2012 1:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

для новичков и не только..

Извлекая опыт из последних соревнований: предлагаю в ближайшую тренировку натянуть крутонаклонку.
В конце концов, и ОФП тренируется, и техника натяжения Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kirilo_l



Зарегистрирован: 26.10.2011
Сообщения: 176
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: Пн Июн 18, 2012 1:30 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Также планирую быть на стенке завтра.
Новичкам - окромя вышеперечисленного снаряжа на этот раз приносите с собой верёвки.
телепхон - нольшестьшесть 145 сэмвосэм З5
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gilbo



Зарегистрирован: 02.11.2006
Сообщения: 3058
Откуда: Тока шо из сауны!

СообщениеДобавлено: Пн Июн 18, 2012 1:38 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Маришка писал(а):
и ОФП тренируется

О, да!!! Embarassed Лично мне очень стыдно было. Embarassed

_________________
у меня дикая аллергия на тупость. я сразу весь покрываюсь сарказмом.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ксения



Зарегистрирован: 01.06.2011
Сообщения: 507
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вт Июн 19, 2012 4:03 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

жаль, что пропускаю такую интересно-полезную тренировку, увы Sad
_________________
Бувають такі рішення в житті, після яких таракани в голові аплодують стоячи.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
andriy88



Зарегистрирован: 28.01.2012
Сообщения: 34
Откуда: Київ

СообщениеДобавлено: Вт Июн 19, 2012 5:54 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А хто забрав у минулий вівторок всіми любиму дубову перебиту мотузку? Вона використовувалась на тренуванні спуску постраждалого. Прошу при нагоді віддати мені чи Вовиним алтайцям)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kefirek



Зарегистрирован: 14.05.2011
Сообщения: 2221
Откуда: теперь Киев, раньше Харьков

СообщениеДобавлено: Пн Июн 25, 2012 10:51 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А сегодня 26.06 будет кто-нибудь тренироваться? Или все к водному походу готовятся?
_________________
Список клубного снаряжения
Cпец.тема Учет клуб.снаряжения 2017
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум турклуба -> Школа предпоходной подготовки Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Страница 4 из 5

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

      VVV.RU