ШПП 2008
Модератор: Интел
ШПП 2008
Ну вот, каникулы заканчиваются (у меня :) ), близится новый учебный год. Уже набралась группа, достаточная для начала занятий, так что можно приступать. Ориентировочная дата первого занятия - 11 сентября.
Для тех, кто ещё не записался в слушатели ШПП, сообщаю, что в этом году стоимость курса составляет 100 грн.
Для тех, кто ещё не записался в слушатели ШПП, сообщаю, что в этом году стоимость курса составляет 100 грн.
Вот примерная программа занятий этого года:
Как и в прошлом году, программа может обсуждаться и претерпевать изменения.
Теоретические занятия.
1. Одежда и снаряжение для ПВД и низкокатегорийных походов. Одежда, обувь, спальники, коврики, рюкзаки, палатки, костровое снаряжение, защита от дождя. Примуса и горелки. Групповое и личное снаряжение.
2. Особенности организации быта в полевых условиях. Принципы разбивки бивака. Разведение костра и приготовление пищи. Сушка одежды. Ночлег в зимних условиях. Обеспечение безопасности. Взаимопомощь. Экологические правила поведения в походе.
3. Организация спортивного туризма в Украине. Федерации туризма и низовые коллективы. Необходимость бюрократической «надстройки». Задачи Федерации. Структура ФСП. Работа МКК и других комиссий (видовые, кадровая, судейская, соревновательная и пр.). Разряды и звания в туризме – требования и механизм присвоения. Виды туризма. Походный и соревновательный туризм.
4. Правила Путешествий. Отличие спортивного туризма от «дикого». Разбор Правил по пунктам. Виды походов. Принцип постепенного наращивания опыта. Требования к опыту участников и руководителя. Права и обязанности участников и руководителя.
5. Принципы категоризации маршрутов. Категории маршрутов. Категории локальных препятствий. Бальная система оценки. Эталонные маршруты.
6. Туристские возможности Украины и СНГ. Районы путешествий. Максимальные категории по видам туризма.
7. Особенности лыжного туризма. Специфика лыжных походов – холод, снег, короткий день. Холодовая усталость. Требования к лыжам и креплениям. Скольжение и подлип. Индивидуальное снаряжение: бахилы, подбахильники, маски, рукавицы. Общественное снаряжение: палатка, сетка, примуса/горелки. Лыжная техника: падение, торможение, повороты, ходьба, подъёмы и спуски. Преодоление препятствий.
8. Особенности горного туризма. Особенности климата и условий высокогорья. Гипоксия: последствия, профилактика, лечение. Виды препятствий в горных походах. Формы горного рельефа. Снаряжение для горных походов. Техника горных походов – движение по скальному, ледовому и снежному рельефу.
9. Особенности водного туризма. Походы на байдарках, катамаранах и надувных судах. Сравнительный анализ разных типов плавсредств. Виды и категоризация препятствий в водных походах. Снаряжение для водных походов. Опасности в водных походах и техника безопасности.
10. Туристская топография и ориентирование на местности. Типы карт, координатные сетки, условные обозначения. Поиск основных ориентиров и привязка к местности. Работа с компасом и GPS. Ориентирование без компаса.
11. Опасности в туризме. Опасности в горных, лыжных и водных походах. Как их предусмотреть и избежать.
12. Лавины. Виды лавин. Условия образования лавин. Динамика снежного покрова. Признаки лавинной опасности. Безопасные и опасные формы рельефа. Правила прохождения лавиноопасного склона – для группы и для участника. Действия участника при попадании в лавину. Действия группы. Правила поиска в лавине. Первая помощь.
13. Специальное снаряжение. Верёвки, ледорубы и молотки, кошки, крючья, ИТО, страховочные системы, тормозные и спусковые устройства.
14. Страховка и самостраховка. Основные принципы. Базовые технические приёмы. Страховка на тренировках и в походах.
15. Питание в походах. Питание в ПВД и категорийных походах. Принципы составления раскладки. Упаковка и хранение продуктов.
16. Медицинская помощь в походах. Наиболее распространённые заболевания. Принципы составления походной аптечки. Основные группы медикаментов. Современные медикаменты. Первая помощь. Гигиена в походе.
17. Психологическая атмосфера похода. Принципы формирования группы.
18. Оформление спортивного похода. Подготовка маршрута. Формирование группы. Оформление походных документов. Документирование прохождения маршрута. Подготовка и защита отчёта. Справки.
Практические занятия.
1. Организация бивака в лесной зоне. Разведение костра, поиск дров и питьевой воды, защита от дождя. Ночлег в палатке и без палатки.
2. Движение по разным видам рельефа. Движение по тропе – режим переходов-привалов, тактика построения группы. Преодоление травянистых, каменистых и снежных склонов. Болота. Переправы.
3. Ориентирование по топографическим картам. Определение своего местонахождения, поиск КП, движение по азимуту, движение по линии.
4. Ориентирование по лесным квадратам. Просеки и дороги. Лесосечные столбики.
5. 50 км за 10 часов. Проверка собственной выносливости. Тактика длительных переходов.
6. Работа с верёвками. Преодоление склонов различной крутизны. Спортспуск, спортподъём, «дюльфер», навесная переправа, движение по перилам.
7. Основы скалолазания. Верхняя и нижняя страховки, ИТО, лазание траверсом.
8. Транспортировка пострадавшего. Подъём/спуск пострадавшего на верёвках. Транспортировка на носилках и волокушах. Индивидуальная переноска.
9. Движение по снежно-ледовым склонам. Страховка и самостраховка с помощью ледоруба. Движение на кошках.
10. Техника лыжных походов. Ходьба на лыжах. Виды и способы тропёжки. Техника спусков, подъёмов и падений. Организация бивака зимой.
11. Байдарочная техника. Основы управления байдаркой на течении и на стоячей воде. Техника безопасности на воде.
Как и в прошлом году, программа может обсуждаться и претерпевать изменения.
Первый выход - освоиться и познакомиться, а также практическое занятие по снаряжению для ПВД, состоится в ближайшую субботу. Сбор в 13.00 на площади Шевченко на трамвайной остановке (со мной в качестве руководителя) а также в 16.00 там же, но только на автостанции "Полесье" (с Женей Зиневичем 8-067-790-9102).
Не забудьте тёплые куртки и накидки от дождя - погоду обещают уже вполне осеннюю.
Не забудьте тёплые куртки и накидки от дождя - погоду обещают уже вполне осеннюю.
Точный график занятий с привязкой конкретных тем к конкретным датам составить не получается. Лекция по ориентированию пока что запланирована на 25 сентября. Дата практических занятий пока не определена, хотя отдельные элементы мы будем отрабатывать в большинстве ПВД (начали в минувшие выходные).DiSi писав:а можно на отдельные занятия походить там на ориентирование и присоедениться еще как ?
- и есть ли какой либо график занятий занятий с предположительными датами чтобы можно было планировать время.
Если ты являешься слушателем ШПП (кстати, представься, плз), то мы можем договориться об индивидуальном подходе.
В выходные 11-12 октября мы принимаем участие в слёте туристов Киевской области (см. http://www.tourclub.kiev.ua/forum/viewt ... sc&start=0). Там состоится тренировка по ориентированию, также будет возможность потренироваться в других туристских навыках.
а можно....
Интел писав:В четверг 9 октября будет лекция о категориях сложности маршрутов в спортивном туризме.
...можно к вам в школу записаться? так хоца:) :roll: