В ближайшие выходные в Пуще-Водице проведём тренировку по ориентированию по лесным кварталам. Заодно поддержим наших марафонцев http://www.tourclub.kiev.ua/forum/viewt ... 83&start=0 .
План такой: встречаемся в субботу в 15.00 на площади Шевченко (на автостанции Полесье), по лесу идём все вместе, знакомясь с системой лесных кварталов, в лагерь приходим часам к 18.
В воскресенье участники получат задания для самостоятельного ориентирования (команды по 2-3 человека, дистанция 10-15 км). Желающие могут вместо ориентирования испытать свои силы в марафоне, который состоит из 6 кругов примерно по 7 км. По желанию, можно пробежать только часть дистанции марафона.
Ориентирование по лесным кварталам.
Модератор: Палец
Re: Ориентирование по лесным кварталам.
Из 5 кругов по 8 с гаком километров.Интел писав:Желающие могут вместо ориентирования испытать свои силы в марафоне, который состоит из 6 кругов примерно по 7 км. По желанию, можно пробежать только часть дистанции марафона.
Недостаток экстрима компенсируется плохой подготовкой к походу.